| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
В категории материалов: 4
Показано материалов: 1-4 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
Жить без паники, жить без страхов.
Жить без комплексов. Жить уверенно. Жить успешно.
Поддерживать хорошее настроение. Быть здоровым. Счастливым.
В ваших руках – самоучитель бесстрашия и уверенности.
Вы найдете здесь не только множество техник устранения страха, но и помощь в раскрытии и развитии своих возможностей.
Книга открывает новую авторскую серию «Азбука здравомыслия» всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира Леви.
|
|
Нижеизложенное не является специальной клинической работой об истерии; здесь не найдется описания симптомокомплексов, их диагноза и лечения. Истерический тип реакции исследуется больше всего, как психологическая и нервно – физиологическая проблема, взятая притом в широких биологических рамках. При этом подробности, часто очень интересные, но в то же время и очень специальные, касающиеся физиологии рефлексов и вегетативной нервной системы, могут быть затронуты только вскользь с тем, чтоб не пострадало изложение целого.
|
Жизнь - сложная
штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и
ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами,
плохим настроением и усталостью? В этой книге ведущие современные специалисты
по когнитивной психологии предлагают методику, завоевавшую популярность во
всем мире. Эти стратегии действительно работают! Они помогут вам разобраться в
себе и научиться справляться с трудностями, которые подстерегают любого из нас.
Вы заметите, что в большинстве случаев вы расстраиваетесь не из-за возникшей
проблемы, а из-за своих иррациональных мыслей на эту тему. Да-да, мы сами
устраиваем себе стрессы и доводим себя до нервного истощения, бессонницы и
переутомлении. Вы узнаете, как менять свои «неправильные» мысли на
конструктивные и ориентировать свою жизнь в нужном вам направлении. Хватит мучить
себя, живите счастливо! |
|
Деперсонализация. Что это такое и как с этим бороться. |
|
|